BootCamps

8 ugers bootcamp


Vejning 1 gang om ugen hvis man har lyst (Vi måler fedt %, Body Age, muskel vægt, organfedt, knoglemasse og væske balance .) 

Kostråd og inspiration gode spisevaner
Varieret træning på hold så alle kan være med.
Du vil blive udfordret uanset hvilket niveau du er på.
En bootcamp, der lige er noget for dig!
Vil du gerne i bedre form, blive stærkere og smide fedt samtidig med, at du har det sjovt med andre ligesindede.

Træning to gange om ugen, hvor vi har fokus på at udfordre hinanden i et sjovt og motiverende fællesskab. Tilmelding her på siden. Pladserne går efter ”først til mølle” princippet Instruktør Jette Lundberg  Holdinstruktør og kostvejleder.


Scroll til toppen